キョンブログ

マラソン、トレラン、ヨガ、主に走ることのブログでしたが、2022年秋に長女を出産。しばらくは育児ブログになりそう。日々のことを綴ります。

2023-10-09から1日間の記事一覧

黄体期の過ごし方

妊活についてのお話です。 現在進行中、自己流タイミング療法1周期目の記録です。 タイミング法をするにあたり大切なことは排卵日の目星をつけることです。 生理周期が一定の人はタイミング法はとても有効で、自然な妊活方法だと思います。 私の体質は、月単…