猛暑のための屋内練習で、トレミに元気に走っていたら軽度の足底筋膜炎になってしまいました…。 我慢できる程度の痛みなんだけど、簡単なロードジョグでも痛みが増強するからきちんと治るまで気をつけたいと思います。 安静大切だけど、休んでもいられない時…

本家聴きすぎたせいかな…。菅田将暉大好きだけど、これにはびっくりした。 Masaki Suda - Futari no Sekai Full - YouTube ちがう人がうたってると、ちがう曲だね！ 今月も頑張るつもりです…！ これから巻き返すぞ！